Item view 1-50318932

API parameters
Language
Version
Compare to
Language
Version
/v1/ui/views/items/1-50318932.json?client=yle-areena-web&language=fi&v=10
Analytics
{ "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o" } } }
Cover image
Card
Description: Meille on opetettu lapsesta asti, että tuolilla ei saa keikkua. Siksi ajatus tuolilla keikkumisesta liikuntamuotona voi tuntua vieraalta. Mutta nyt jos koskaan kannattaa antaa ennakkoluuloille kyytiä ja heittäytyä rohkeasti kokeilemaan uutta, sillä tuolitanssi vie jäykänkin aikuisen helposti mennessään. Lähtökohta on, että tuolilla tehdään kaikkea muuta kuin istutaan. Ja pääasiassa ollaan väärin päin, pää alhaalla ja jalat ylhäällä. Pelkistetyimillään kyse on akrobatiasta tai voimistelusta tuolilla, mutta temppuihin voi yhdistää myös koreografian ja tanssillisia elementtejä, jolloin kyse on puhtaasta tanssista. Tuolitanssi on sukua tankotanssille ja lajeissa onkin paljon samaa. Ylävartalo on kovilla, keskivartalolta vaaditaan paljon ja vartalonhallinta on kaiken a ja o. Mutta silti laji sopii myös ensikertalaiselle, sillä mitään ei ole pakko ja edetä saa hitaasti. SItä paitsi tuolitanssitunnilla oli hiivatin hauskaa, sanoo lajia kokeillut jäykkäjalka Sanna Pirkkalainen. Ja epäilijöille tiedoksi: taatusti tulee hiki ja lihakset ovat seuraavana päivänä melkoista muusia.
Card JSON
{ "controls": [ { "destination": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-50266546" }, "icon": { "id": "chevron-left", "version": "1750676272" }, "style": { "iconPosition": "left", "variant": "tertiary" }, "tag": "series", "title": "Ylös, ulos ja liikkeelle!", "type": "navigator" }, { "audience": { "authenticated": false }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-50318932?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "tag": "play", "type": "reference" }, { "audience": { "authenticated": true }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-50318932?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "tag": "play", "type": "reference" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.queue" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.queue", "yle_ui_language": "fi" } } }, "destination": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-50318932" }, "functionality": { "id": "queue" }, "tag": "queue", "type": "activator" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.share" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.share", "yle_ui_language": "fi" } } }, "destination": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-50318932" }, "functionality": { "id": "share" }, "icon": { "id": "share", "version": "1750676272" }, "style": { "iconPosition": "left", "variant": "tertiary" }, "title": "Jaa ohjelma", "type": "activator" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "login" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "login", "yle_ui_language": "fi" } } }, "audience": { "authenticated": false }, "backgroundColor": "#00000000", "functionality": { "id": "login" }, "icon": { "id": "icon-favorite-off", "version": "1750676272" }, "style": { "iconPosition": "left", "variant": "tertiary" }, "title": "Lisää omalle listalle", "type": "activator" }, { "audience": { "authenticated": true }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/controls/favorites/1-50266546?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "type": "reference" }, { "destination": { "uri": "https://yleawsaudioipv4.akamaized.net/mediaredirect/78-b0f6795031954c199659956907cde2d4.mp3" }, "icon": { "id": "icon-download", "version": "1750676272" }, "tag": "downloadLink", "title": "Lataa tiedosto", "type": "navigator" } ], "description": "Meille on opetettu lapsesta asti, että tuolilla ei saa keikkua. Siksi ajatus tuolilla keikkumisesta liikuntamuotona voi tuntua vieraalta. Mutta nyt jos koskaan kannattaa antaa ennakkoluuloille kyytiä ja heittäytyä rohkeasti kokeilemaan uutta, sillä tuolitanssi vie jäykänkin aikuisen helposti mennessään.\n\nLähtökohta on, että tuolilla tehdään kaikkea muuta kuin istutaan. Ja pääasiassa ollaan väärin päin, pää alhaalla ja jalat ylhäällä. Pelkistetyimillään kyse on akrobatiasta tai voimistelusta tuolilla, mutta temppuihin voi yhdistää myös koreografian ja tanssillisia elementtejä, jolloin kyse on puhtaasta tanssista.\n\nTuolitanssi on sukua tankotanssille ja lajeissa onkin paljon samaa. Ylävartalo on kovilla, keskivartalolta vaaditaan paljon ja vartalonhallinta on kaiken a ja o. Mutta silti laji sopii myös ensikertalaiselle, sillä mitään ei ole pakko ja edetä saa hitaasti. SItä paitsi tuolitanssitunnilla oli hiivatin hauskaa, sanoo lajia kokeillut jäykkäjalka Sanna Pirkkalainen. Ja epäilijöille tiedoksi: taatusti tulee hiki ja lihakset ovat seuraavana päivänä melkoista muusia. \n", "image": { "id": "13-12-1023-4-1080240-main", "version": "1704965830" }, "labels": [ { "formatted": "16 min", "priority": 0, "raw": "PT983S", "rawType": "duration", "type": "duration" }, { "formatted": "lifestyle", "priority": 0, "type": "generic" }, { "formatted": "asia", "priority": 0, "type": "generic" }, { "formatted": "kevyt", "priority": 0, "type": "generic" }, { "formatted": "julkaistu\nma 14.10.2019", "priority": 1, "raw": "2019-10-14T17:37:00+03:00", "rawType": "date", "type": "releaseDate" }, { "formatted": "käynnistyskerrat\n1 493", "priority": 1, "type": "generic" }, { "formatted": "Ääniraidat: suomi stereo", "priority": 2, "type": "generic" }, { "formatted": "Kuunneltavissa ulkomailla", "priority": 2, "type": "generic" }, { "priority": 2, "raw": "world", "type": "region" }, { "priority": 2, "raw": "audio", "type": "mediaType" } ], "presentation": "onDemandCard", "type": "card" }
Tabs
Tab 1 of 1
  • List Kuuntele myös, 20 cards
    • Card Muutoksen matkaopas
      Description: Kohti omannäköistä ja parempaa elämää
      Pointer: 1-50243445 (series)
      Card JSON
      { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/players/1-50243445.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" } ], "description": "Kohti omannäköistä ja parempaa elämää", "image": { "id": "13-1-50243445-1564401721345", "version": "1731308698" }, "labels": [ { "raw": "1-50243445", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-50243445" }, "presentation": "seriesCard", "title": "Muutoksen matkaopas", "type": "card" }
    • Card Juoksuaika
      Description: Lenkkiseuraa ja levotonta läppää
      Pointer: 1-67773360 (series)
      Card JSON
      { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/players/1-67773360.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" } ], "description": "Lenkkiseuraa ja levotonta läppää", "image": { "id": "13-1-67773360-1711012270099", "version": "1734463060" }, "labels": [ { "raw": "1-67773360", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-67773360" }, "presentation": "seriesCard", "title": "Juoksuaika", "type": "card" }
    • Card Näin minua manipuloidaan
      Description: Voiko keneenkään luottaa?
      Pointer: 1-65172596 (series)
      Card JSON
      { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/players/1-65172596.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" } ], "description": "Voiko keneenkään luottaa?", "image": { "id": "13-1-65172596-1680513010002", "version": "1751177364" }, "labels": [ { "raw": "1-65172596", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-65172596" }, "presentation": "seriesCard", "title": "Näin minua manipuloidaan", "type": "card" }
    List JSON
    { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "audience": { "subAccount": false }, "controls": [], "filters": [], "presentation": "cover-strip", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.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.M6CHhQpWIiwFy1zP62LtbzCDb_9Z5Q-Z10ws84-hol8&crop=20&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "horizontal", "size": "medium" }, "title": "Kuuntele myös", "type": "list" }
    JWT payload
    { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "cardOptionsTemplate": "recommendationsForItems", "source": "https://areena-recommendations.api.yle.fi/v1/recommendations/item/1-50318932?medium=audio&fallback_category_whitelist=31-1-4" }
    Card response meta JSON
    { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled.similar" }, "yle": { "source_url": "https://areena-recommendations.api.yle.fi/v1/recommendations/item/1-50318932?medium=audio&fallback_category_whitelist=31-1-4&offset=0&limit=3" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "cardOptionsTemplate": "recommendationsForItems", "count": 20, "expires": "2025-09-19T00:44:11Z", "limit": 3, "offset": 0 }
Tab JSON
{ "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled", "yle_id": "1-50318932", "yle_ui_language": "fi" }, "yle": { "areena_view_type": "program-page", "id": "1-50318932" } } }, "content": [ { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.program_details.1-50318932.tuolitanssissa_keikutaan_tuolilla_vartalonhallinta_on_kaiken_a_ja_o.untitled.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "audience": { "subAccount": false }, "controls": [], "filters": [], "presentation": "cover-strip", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL2FyZWVuYS1yZWNvbW1lbmRhdGlvbnMuYXBpLnlsZS5maS92MS9yZWNvbW1lbmRhdGlvbnMvaXRlbS8xLTUwMzE4OTMyP21lZGl1bT1hdWRpbyZmYWxsYmFja19jYXRlZ29yeV93aGl0ZWxpc3Q9MzEtMS00IiwiY2FyZE9wdGlvbnNUZW1wbGF0ZSI6InJlY29tbWVuZGF0aW9uc0Zvckl0ZW1zIiwiYW5hbHl0aWNzIjp7ImNvbnRleHQiOnsiY29tc2NvcmUiOnsieWxlX3JlZmVyZXIiOiJyYWRpby5wcm9ncmFtX2RldGFpbHMuMS01MDMxODkzMi50dW9saXRhbnNzaXNzYV9rZWlrdXRhYW5fdHVvbGlsbGFfdmFydGFsb25oYWxsaW50YV9vbl9rYWlrZW5fYV9qYV9vLnVudGl0bGVkLnNpbWlsYXIifX0sInBsYXllcl9jb250ZXh0Ijp7InlsZSI6eyJwdHlwZSI6InJlYyJ9fX19.M6CHhQpWIiwFy1zP62LtbzCDb_9Z5Q-Z10ws84-hol8&crop=20&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "horizontal", "size": "medium" }, "title": "Kuuntele myös", "type": "list" } ], "type": "tab" }
Title
Tuolitanssissa keikutaan tuolilla – vartalonhallinta on kaiken a ja o
Type
view